Refuser de prendre la parole devant un petit ou un grand auditoire à cause du trac…
Le fait de devoir prendre SA place dans une équipe ou une organisation peut faire perdre leurs moyens à plusieurs personnes. Il faut du courage pour oser prendre la parole sans se préoccuper du jugement des autres. Que ce soit lors d’une rencontre d’équipe, d’une rencontre de parents, d’une assemblée générale, etc. le trac peut nous enlever nos moyens. Cet atelier permet d’apprivoiser le trac, permet d’apprendre à organiser les idées et à découvrir les ingrédients et les conditions essentielles pour livrer des messages clairs, vivants et convaincants
Au terme de cette formation, les participant.e.s seront en mesure de :
• Utiliser quelques astuces permettant de démystifier les peurs et les résistances qui bloquent la prise de parole et d’apprivoiser le trac;
• Bien organiser les idées pour livrer un message court,
clair et convaincant.
Éléments de contenu
• Le trac, des moyens pour l’apprivoiser
• La voix, un outil précieux
• Structurer de la pensée
• Le langage non verbal
• Apprendre à parler avec sa tête et son coeur
• Savoir écouter