Description
La fatigue émotionnelle contribue au départ d’un nombre important de personnes éducatrices dans les premiers mois de pratique, et le phénomène touche également les professionnels.lles expérimentés.es. Les exigences affectives constantes du travail éducatif représentent un facteur de vulnérabilité au stress chronique et à l’épuisement professionnel.
Cette formation propose une exploration structurée de la gestion des émotions au travail, de la surcharge affective et de la notion de distance émotionnelle saine. Elle vise à outiller les éducatrices et éducateurs en offrant des connaissances et des stratégies issues de la recherche en psychologie et en sciences sociales afin de mieux comprendre et réguler les exigences émotionnelles du rôle professionnel.
Des outils concrets seront présentés pour permettre de poursuivre le travail éducatif avec cœur, sans compromettre votre santé physique et psychologique à long terme. La démarche vise à renforcer le bien-être professionnel et la qualité de la relation éducative avec l’enfant.
Cette formation rejoint particulièrement certains éléments du programme éducatif Accueillir la petite enfance (MF). Elle contribue à la qualité des interactions éducatives, à la régulation émotionnelle professionnelle et au maintien d’un climat sécurisant, en cohérence avec les fondements du programme éducatif.
Objectives
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Comprendre les émotions au travail et leurs impacts sur la santé et la relation professionnelle ;
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Reconnaître les dérives liées à une gestion inadéquate des émotions, comme l’épuisement ou la surcharge affective ;
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Établir une distance émotionnelle saine grâce à des limites professionnelles claires ;
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Mettre en pratique des outils concrets pour mieux réguler ses émotions au quotidien.
Éléments de contenu
- Les émotions de la personne éducatrice au travail
- L’intelligence émotionnelle en contexte professionnel
- L'épuisement et la surcharge émotionnelle
- Les notions de base en neuroscience et régulation émotionnelle
- La distance émotionnelle saine
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Les rôles et les limites professionnelles
- Des outils concrets pour établir et maintenir une juste distance
Target audience
Trainer(s)
Diplômée d'un baccalauréat en travail social de l’Université du Québec à Rimouski et membre de l’OTSTCFQ. Elle cumule plus de 5 ans d’expérience en santé mentale auprès des adultes. Elle a travaillé comme intervenante sociale en itinérance ainsi qu’en hébergement auprès des personnes souffrant de troubles de santé mentale graves et persistants. Encore à ce jour, elle travaille auprès de la clientèle adulte dans le département de la santé mentale à domicile, en groupe et en milieu hospitalier. Elle est formatrice dans le réseau de santé et dispense la formation OMÉGA qui vise à assurer sa sécurité et celles des autres lors de manifestations de violence et accrédité par l’ASSTSAS.
